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Training

 

Muskelaufbau/Funktional Training /Gewichtabnahme/Ausdauertraining

 

Wir arbeiten individuell auf Bedarf unseren Kunden. Im Bewegungsatelier SPT benutzen wir verschiedene Trainingskonzepte und Geräte. Zum Beispiel:

 

Skillmill

training skillmill

Skillmill Technogym ist ein motorfreies Fitnessgerät zur Übungstherapie für Patienten, die ihre Mobilität und Bewegungsfunktionen nach einer Operation, Krankheit oder einem Trauma wiederherstellen müssen. Skillmill ist ursprünglich ein Gerät für Profisportler, das sogar bei Olympischen Spielen im Einsatz war. Es vereint: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit.

 

Skillrow

training skillrow

SKILLROW™ ist das erste vollvernetzte Indoor-Rudergerät, das durch seine sportspezifische Konstruktion, seine exklusive Technologie und leistungsorientierte Trainingseinheiten sowohl Ausdauer als auch Kraft auf Spitzensportlerniveau trainiert.

Kinesis One

training kinesis one

Kinesis ist ein Gerät, das auf Zugseilen mit integrierten Gewichtspakets basiert. Es erlaubt die Ausführung einer grossen Menge an Bewegungen für alle Körperzonen. Dadurch können Balance, Flexibilität und Stabilität simultan trainiert werden. Kinesis umfasst ein um 360% rotierendes Rollen-System das eine Bewegung auf drei Ebenen ermöglicht.

Recline

training recline

Das Modell ist besonders für aktive Senioren, Nutzer mit Rückenbeschwerden  oder für Patienten in der frühen Mobilisation nach Knie – und Hüft -Operationen.


Neurac

training neurac
Ziel der Neurac-Therapie ist, die Ursachen der Funktionsstörung durch gezielte Übungen mit exakt angepasster Belastung wieder in die normale Funktionskette zu integrieren. Durch zusätzliche Vibrationsreize an den Seilen, wird die Verbindung der Muskulatur mit den dazugehörigen neuralen Schaltstellen, wieder hergestellt (neuromuskuläre Aktivierung)


Slack Nut

training slat nut

Die Slack Nut ist ein hochwertiges und einzigartiges Trainingsgerät mit einer aussergewöhnlichen Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. Die innovative Konstruktion, ermöglicht Anfängern, wie Spitzensportlern aller Altersklassen eine ideale Stimulation der kompletten Muskelfunktion.


Hometrainer

training hometrainer

Einfaches und Effektives Kardio-Training

 

Kettlebell

training kettlebell

Das perfekte Kraft- und Ganzkörpertraining. Hier wird besonders die Körpermitte, also Rumpf, Bauch und Rücken gezielt gestärkt. Das bedeutet für unseren Körper eine starke und gesunde Basis, verbessert die Haltung und die allgemeine Koordinations- und Mobilisationsfähigkeit.